자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감 자존감 수업이라는 책은 말 그대로 자존감이 낮은 사람들에게 희망과 용기를 주는 단비 같은 책이다. 자존감이 낮은 이들은 마음은 ‘밑 빠진 독과 같다고 말을 했고 마음이 비어 있기에 외부 자극이나 타인의 반응에 쉽게 흔들리고 늘 공허함을 느낀다고 한다. 이 부분에서 공감되는 것이 자존감이 낮다고 하는 사람들을 보면 대부분 타인의 반응에 민감하게 반응하고 자신의 반응은 뒤로 한 채 타인을 위한 삶을 살아버린다. 정말 자신만을 위해 사는 것도 안 좋지만 나를 사랑하고 먼저 생각하지 않은 채 나를 버리는 삶을 사는 것은 정말 힘들고 하면 안 되는 방식이다. 그렇다면 어떻게 자존감을 높여야 할까 나는 자존감이 낮다고는 생각 안 하지만 높다고도 생각을 하지 않는다. 하지만 나의 감정보다 타인의 반응 때문에 반응할 때가 많은 것 같다. 그래서 나…

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