Ⅱ. 본론
1. 기본 가정

2. 주요 개념

3. 상담 기술
Ⅲ. 결론

인간중심상담은 칼 로저스가 개발한 심리치료 기법이다. 이는 내담자의 자발적인 성장과 자기실현을 돕는 것을 목표로 한다. 로저스는 인간의 본질적인 선함과 잠재력을 믿었으며, 이러한 철학을 바탕으로 인간중심상담 이론을 발전시켰다. 인간중심상담은 내담자가 자신의 문제를 스스로 해결할 수 있는 능력이 있음을 강조하며, 상담자는 이를 지원하는 역할을 한다. 이 접근법은 내담자가 자신의 감정을 자유롭게 표현하고 자기 자신을 있는 그대로 받아들일 수 있도록 돕는다. 인간중심상담은 내담자의 자존감 향상과 자기이해를 촉진시켜 심리적 안정을 제공한다. 칼 로저스는 인간중심상담 이론을 개발하면서 몇 가지 중요한 가정을 설정했다. 첫째, 인간은 본질적으로 선하고 성장할 가능성이 있다. 둘째, 모든 사람은 자기실현을 향한 내적인 경향성을 가지고 있다. 이는 개인이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고자 하는 자연스러운 욕구를 의미한다. 셋째, 내담자는 무조건적인 긍정적 존중을 받을 때 가장 잘 성장할 수 있다. 이는

2. 인간중심상담의 기본가정
3. 인간중심상담의 주요개념
4. 인간중심상담의 상담기술
5. 학습자의 의견
6. 결론

인간중심상담은 인간의 내면적 성장과 자아실현을 강조하는 심리상담 이론으로, 칼 로저스가 제창하였다. 이 상담접근법은 인간이 본질적으로 자기 자신을 이해하고 발전시키려 하는 잠재력을 가지고 있다는 믿음에 기반을 두고 있다. 1940년대부터 발전하기 시작하여 현재까지도 많은 상담 현장에서 활용되고 있으며, 특히 개인의 내적 자율성과 인간존중의 가치를 중시하는 방식이다. 인간중심상담은 문제 행동이나 증상의 원인을 외부 환경이나 무의식적 충돌에서 찾기보다는, 개인이 자신의 감정을 솔직하게 표현하며 자아를 수용하는 과정에서 치유와 변화가 일어난다고 본다. 이러한 관점은 현대 심리치료 중에서도 가장 인간 중심적이며 비지시적 접근으로 분류된다. 최근 통계자료에 따르면, 한국 내 상담 이용자 중 70% 이상이 상담사와의 신뢰와 존중을 기반으로 하는 인간중심상담을 선호하며, 치료 효과에 대한 만족도 역시 높게 나타난다. 특히 우울증과 불안장애, 자아정체성 혼란 등 다양한 심리적 어려움을 겪는 이들이 상담